דלעת כמה פעמים אתן נתקלות בפרי או ירק שאתן לא מכירות? הנה מתכון מפנק בטירוף עם הפרי (כן, פרי!) דלעת ספגטי!מוזמנת להכין לך לסופש מה צריך? 2 יח׳ דלעת ספגטי 1/2 כוס דחוסה פטרוזיליה 1/2 כוס דחוסה עלי בזיליקום 1 שן שום קלופה מלח לימון 1/2 כפית צ'ילי גרוס - אם את אוהבת פיקנטי שתי כפות שמן זית מעט פרמז׳ן / שמרי בירה (טבעוני) אופן ההכנה מחממים תנור ל-200 מעלות. / בנינג׳ה גריל בתוכנית air crisp חוצים את שתי יחידות הדלעת לאורכן ומרוקנים את הגרעינים בעזרת כף. מניחים בתבנית נייר אפייה ואת הדלעת עם הקליפה כלפי מעלה. אופים 50-40 דקות ומצננים מרוקנים את תוכן הדלעת לקערה קוצצים במעבד מזון עשבי תיבול, שום,מלח וצ’ילי תוך כדי זילוף שתי כפות שמן זית ומיץ מלימון שלם. מערבבים עם תוכן דלעת הספגטי מפזרים מעל פרמז׳ן או שמרי בירה ומגישים. אפשר להוסיף מעל צנוברים , פיסטוקים או בוטנים. *אנחנו תמיד יכולות לשלב את הדלעת במנה עיקרית עם מנת חלבון על יד לדוגמא: חזה עוף / טופו / ביצה. לרכישת ערכת Teatime
